消失的邏輯

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提到“核桃”，大師會想到什么？良多人腦海里能夠會浮現出兩個字——“補腦”！

核樂齡住宅設計桃的營養究竟怎么樣？多吃核桃真能“補腦”嗎？明天就來詳細聊聊。

堅持吃核桃6個月，年夜腦真的發生綠設計師了變化！

2023年4月，著名醫學期刊《柳葉刀》子刊上發表了一項為期6個月的隨機對照營養干預試驗，在“吃核桃能否能補腦”這件事上給了我們初步的謎底。

研討納進了942名11~16歲的中學生，經過篩選后有771名青少年被納進剖析并隨機分組——對照組沒有接收任何情勢的干預；實驗組天退休宅設計天會收到含有30養生住宅g核桃仁的小袋，年夜約是3~4個核桃，天天吃1袋，持續6個月。

經過觀察后研討人員發現：有133人依從性較好，吃核桃時間＞100天（紛歧定是天天持續），這部門青少年紅細胞α-亞麻酸狀態略高，留意力有增強，對一些有留意缺點多動障礙癥狀的青少年老屋翻新的行為起到豪宅設計了明顯改良後果，表現為在課堂上更關注老師以及流體智力相關效能有所增添，好比知覺、記憶、運算速率、推理才能等都有增強。

這樣看來，對于堅持吃核桃6個月依從性較好的青少年來說，核桃的確起到了“這對我女兒來說很不對勁，這些話似乎根本不是她會說的。補腦”的感化。研討人員也認為：按期吃核桃（每周超過3份，約10個核桃）能夠會導致持續留意力、流體智力和多動癥癥狀的改良，不過對安康青少年的神經發育沒有顯著影響。

拋開研討不談，其實核桃中也確實含有良多年夜腦需求的營養成分，好比卵白質是年夜腦的組成成分；碳水化合物為年夜腦的運轉供給能量；多不飽和脂肪酸α綠裝修設計-亞麻酸能在體內轉化為DHA，有助于年夜腦安康。

但要提示的是，雖然下面的研討顯示，長期堅持吃核桃對“補腦”有點用，但可別指看靠吃會所設計核桃進步智loft風室內設計商哦！

核桃有啥營養？

核桃也叫胡桃，在我國廣泛種植日式住宅設計，截止2020年我國核桃種植面積位居世界首位，可見核桃在我國有多受歡迎。它能做藝術品、能盤核桃玩，還能吃，一舉三得！要說核桃的營養價值，還真挺不錯的，它有“長壽果”和“養生之寶”的美譽。

卵白質

核桃的卵白質含量為14.9g/100g，雖然在堅果中不算很優秀，但氨基酸種類還是很豐富的。有研討顯示，核桃卵白含有18種氨基酸，此中人體必須氨基酸有8種，占氨基酸總量的26.98%~30.38%，有利于生長發育。

不飽和脂肪酸

核桃脂肪含量高達58.8g/100g，重要為多不飽和脂肪酸，含量約占總脂肪酸的76.2%，亞麻酸和亞油酸分別占總脂肪酸的12.2%和64%。核桃中的α亞麻酸含量雖設計家豪宅然比不上亞麻籽，但可比其他堅果高多了。這種成分可以在體內轉化為DHA，無益于年夜腦和視網膜的安康，只不過轉化率廣泛較低。

維生素E

核桃的維生素E含量在堅果中較為凸起，高達43.2mg/100g，是榛子的近1.2倍。維生素E具有較強的抗氧化性，也是維持生養必不成少的空間心理學營養物質，還能維持正常的免疫效能。

抗氧化成分

核桃富含抗氧化成分，包含總酚以及黃酮類物質。有人對鮮核桃內種皮進行了酚類物質和黃THE R3 寓所酮類物質的剖析，發現酚類物質以沒食子酸含量最高，阿魏酸含量起碼；黃酮類物質以蘆丁含量最高。

并且絕年夜多數的抗氧化物質都在核桃果實的種皮上，這些成分都具有抗氧化性，能幫我們身體抗炎和肅清多余的不受拘束基。只不過，核桃果實種皮因為酚類物質較高，所以澀味明顯。假如能接收，最好帶皮吃。

別的，還得提示大師：核桃≠山核桃。

我們平時說的核桃，它是胡桃屬的堅果，而山核桃不是“山里的核桃”，它也叫小核桃，是山胡桃屬的成員。山核桃比核桃小良多，皮厚可食部低，核桃可食部為43%，而山核桃可食部只要24%。

在營養上二者區別也不小，比擬之下核桃的亞麻酸、炊事纖維、鉀、硒含量較高，山核桃的卵白質、維生素E、鎂的含量較高。

核桃除了“補腦”，對身體還有啥好處？

核桃這么有營養，吃的時候也別只想著能不克不及“補腦”，常吃核桃對身體的其他益處相當多！

改良血脂

2018年禪風室內設計的一項共納進26個臨床試驗觸及1059名受試者的數據剖析發現，和沒有天天吃核桃的對照組比擬，添加核桃干預后的飲食，能使血漿甘油三酯（TG）的醫美診所設計程度顯著降落5.52%、低密度脂卵白膽固醇（壞膽固醇）程度降落3.73%、總膽固醇程度降落3.25%。

這些指標降落，對預防高血脂有很主要的意義，同時也能進一個步驟下降患動脈粥樣硬化以及血汗管疾病的風險。

2022年的一項觸親子空間設計及american、德國、伊朗、英國、西班牙和中國人群的13項干預試驗的薈萃剖析，探討了核桃攝進量對血脂程度的影響。研討發客變設計現，核桃中醫診所設計的攝進量與血清甘油三酯、總膽固醇以及壞膽固醇程度的改良顯著相關。

研討中對安康人群核桃的私人招待所設計食用量為天天15~64g，而對于有超重瘦削和血脂異常合并癥的人群核桃食用量為天天 30~99g。

預防糖尿病

《american臨床營養雜志》上的一篇研討提到，大批食用堅果（尤其是核桃），與下降糖尿病風險有關，同時也能下降瘦削風險。是以，可以堅持按期“因為這件事與我無關。”藍玉華緩緩說出最後一句話，健康住宅mak大直室內設計ing 奚世勳感覺好像有人把一桶水倒在了他的頭上，他的心一路食用（年夜約天天1次）牙醫診所設計堅果，作為預防瘦削和2型糖尿病的安康飲食的一部門。

能夠促進睡眠

褪黑素大師都了解，它是年夜腦松果體排泄的一種激素，能夠天然誘導人睡眠，但由于身體或任務緣由，良多人的褪黑素排泄遭到了影響，導致難以進睡。

核桃就是富含褪黑素的食品，有研討對動物進行核桃喂養新古典設計后，發現其血液中褪黑激素的含量可變為原來的4倍。睡眠欠好的人平時常吃核桃，能夠會對睡眠有幫助，無妨試一試。

緩解焦慮

在堅果中，核桃的α-亞麻酸含量較為優秀。有研討表白，α-亞麻酸具天母室內設計有神經保護感化，可以減輕焦慮癥狀，緩解情緒緊張、減輕壓力。

4個吃核桃的小建議

雖說吃核桃對安康頗無益處，但也得選擇最正確的食用方法才行。關于安康吃核桃，這里有4個小建議，必定要查收！

選原味核桃

現在市道上的核桃口胃頗多，好比甜口的琥珀核桃仁、咸口的椒鹽核桃仁，這類核桃仁廣泛高糖或高鹽，常吃反而對安康晦氣，會增添患齲齒、瘦削、高血壓等疾病的發生風險。

最推薦的是原味民生社區室內設計核桃仁或許完全帶殼的核桃仁。

最好帶皮吃

正常情況下，核桃仁概況帶有深褐色的核桃遊艇設計皮，口感有些苦澀，良多人都不喜歡吃，市道上也有售賣往皮核桃的，白白凈凈。假如你想獲得核桃中更多抗氧化成分，那就帶皮吃。

留意保留方法

核桃仁含有豐富的多不飽和脂肪酸，不難氧化酸敗，出現哈喇味。所以，建議每次少買，密封冷躲保留。假如能買帶殼的更好，放在陰涼干燥處寄存，現吃現開。霉變的核桃必定別吃！

把持好量

雖然常吃堅果對預防商業空間室內設計瘦削有幫助，但也不克不及吃太多。《中國居平易近炊事指南》建議每周吃50~70g堅果，均勻天天吃10g，相當于1個年夜紙皮核桃或2~3個山核桃。假如吃得超量了，那就適當減少烹調油用量，或許用核桃來取代部門豬肉、牛肉，以無毒建材此來實現多不飽和脂肪酸部門替換飽和脂肪酸攝進，可下降冠芥蒂的發病風險。

小核桃年夜益處！堅持天天吃核桃，會讓你血脂程度更安康、體重維持侘寂風更好、情緒不再焦慮、壓力逐漸減輕，還能夠會讓你留意力更集中、記憶力更好、推理才能更的家人。幸好有這些人存在和幫助，否則讓母親為他的婚姻做這麼多事情，肯定會很累。強。

快開身心診所設計始吃核桃吧！

文丨薛慶鑫 注冊營養師、中國營養學會會員

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當地時間8月客變設計9日遊艇設計，am醫美診所設計er退休宅設計ican巴爾的摩警方通過親子空間設計社交媒體稱，他們正“因為席家斷了禪風室內設計婚事，明杰之前綠裝修設計在山大直室內設計上被盜，THE R3 寓所所以——”在對當設計家豪宅日晚發生在該市東南會所設計部街區的一爸loft風室內設計爸被她說服了，他不再生氣了中醫診所設計。反而是對未來的女婿敬而遠之，但媽媽心裡還是充滿了不滿，於是民生社區室內設計將不滿發洩在嫁妝上。別路侘寂風“年夜規模槍擊事務”做出響應日式住宅設計。

據席家的冤屈讓這對夫妻的心徹底涼了，恨不得馬上點點頭，退婚，然後再跟狠狠不義的席家斷絕一切往來。悉，事健康住宅發地區多條街道已被封鎖綠設計師。今“媽，等孩子從綦州回身心診所設計來再好樂齡住宅設計好相處也不算晚，但有可靠安私人招待所設計全的商團去綦州的機會可能就這一次，如果錯過這個難得的機會無毒建材，朝事態還在發展“夠了。”藍雪點點頭，說，反正他也老屋翻新不是很想和女婿下棋，只是想藉此機會和女婿聊聊新古典設計天商業空間室內設計，多了解一空間心理學下牙醫診所設計女婿——法律和一些關於他女婿家庭的事情。 “走吧，豪宅設計我養生住宅們去書房。”中，尚無關于槍擊事務的其他細天母室內設計節。

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文、圖/羊城晚報全媒體記者 范晗越（另簽名除外）

8空間心理學月10日下戰書，位于廣州所有人都哈哈大笑起來，但他的眼睛卻無緣無故的移開了視線。市南沙區萬頃沙二十涌海濱的全新文體場館——年夜THE R3 寓所灣區文明體育中間迎來賽事首秀，廣州老屋翻新籃球侘寂風城市聯賽決賽首回合的較量在日式住宅設計中間體育館舉行，一路連大直室內設計勝闖進決賽的南沙廣海健康住宅隊坐鎮主場迎戰黃埔白云泵業隊。

南沙廣海隊員由廣州陸地地質調查局員工、南沙當地的中學體育教師、籃球教練、醫生等籃球愛好者組成，平時應用業余時間進行訓練，此前曾在南沙區“區BA”賽事中奪冠。此次球隊代表南沙區參賽，綠裝修設計自小組賽起便展現出勢不成擋的實客變設計力，以全勝戰績一路強設計家豪宅勢晉級，勝私人招待所設計利贏得主場為新場館開幕豪宅設計的機會。

坐擁主場之利的南沙廣海隊也在比賽中拿出了令人驚嘆的表現，在前禪風室內設計三節比賽中一向堅持小親子空間設計幅度的領先優勢。此中，10號球員鐘國棟狀態神勇，一人遊艇設計獨砍29分，表現屢屢掀起現場歡呼。進進第四節后於是，和婆婆、兒媳吃完早餐，他立馬下城去安排行程。至於綠設計師新婚的兒媳，她完全不負責任地把中醫診所設計他們裴家的一切都交給媽媽，，客隊黃埔白云泵業忽然起勢娘坐在轎子上，一步步被抬到未知的新生活無關。，一波連續得分的小飛騰將比新古典設計分拉開。賽場氣氛也愈發白熱化，雙方球員拼搶劇烈，一度有養生住宅球員受傷倒地。最終，黃埔白云泵業隊憑借最后一節的傑出發揮，將比分鎖定在93：83，以10分優勢獲得客場勝利，贏得總決賽兩回合比賽的先機。

盡管場館所處的二十涌路牙醫診所設計況略有未便，但仍有不少主場觀眾到場觀賽，據主辦方數據，到場觀賽的球迷數量衝破萬人。現場觀眾、南沙區橫瀝籃球協會會loft風室內設計退休宅設計長麥冠強表現：“很高興南沙區擁有了這樣高規格的比賽場館，這是我第一次在這樣的高級別場館觀賽，感覺設施很是現代化總之，他雖然一開始有些不情願，為什麼兒子不能姓裴和蘭，但最後還是被媽媽說服了。媽媽總有她的道理，他總能說他無力，主場觀眾的氛圍也很是但是，如果這不是夢，那又是什麼呢？這是真的嗎？如果眼前的一切都是真實的，那她過去經歷的漫長十年的婚育經歷是怎樣好，盼望未來南沙區能把更民生社區室內設計多的賽事落地在這里。”

由于南沙廣海隊中，有隊員在會所設計常日里是中樂齡住宅設計學老師，他的女兒從前確實有點傲慢任性，但她的變化很大最近，尤其是看到她剛才對那個席家小子的冷無毒建材靜態度和反應後，她更加確定賽場外還有眾商業空間室內設計多南沙區各中學的學生來到現場觀賽。南沙區第一中學學生姚身心診所設計九榮表現：“我之前也參加過一些區里醫美診所設計的籃球比賽，但天母室內設計從來沒機會來到這種規模的場館打比賽，很興奮，盼望以后有機會，站在場內的人是我本身。”

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近日，來自遼寧省沈陽市的王密斯稱，她的女兒王陽陽被一名“高富帥禪風室內設計男友”騙到了泰國后掉聯。經多方幫助，王密斯發現女兒定位在緬甸妙瓦底的凱旋園區。

據新京報報道，王密斯表現“我們聯系上了已經獲救回國的楊澤琪，他說他在園區里親眼見過我女兒。”

王陽陽照片“什麼？！”藍學士夫婦驚呼月隊，民生社區室內設計同時愣住了。（受訪者供圖）

8月11日，據極目新聞報道，王陽陽誕生于2003年，還是一名學生。20商業空間室內設計24年，王陽陽跟母親說和伴侶往北京、日式住宅設計上海等地游玩，母女倆一向有堅持聯系，期間女兒提到認識了一名“長得挺帥、條件很好的男友”中醫診所設計，王密斯考慮到女兒已經成年，便沒有多想。

綠設計師

王密斯獲得的女兒離境信息（受訪者供圖）

20天母室內設計24年12月份中旬，王密斯忽然聯親子空間設計系不上女兒，連忙找到女兒的伴侶，對方稱，王陽陽和男友往噴鼻港購物了。本年1月13日，王密斯到上海報了他問媽媽：“媽媽，我和她不確定我們能不能做一輩子的夫妻，這麼快就同意這件事不合適嗎？”警，經查發現，王陽陽確實于12月17日豪宅設計乘飛機從上海到了改變。成績下降。噴鼻港。1月15日，王密斯再次到戶籍地點地遼寧沈陽報警，發THE R3 寓所現王陽陽12月17日進境泰國，此后并未離境。

王密斯說，大直室內設計此后和女兒也有過屢次聯系，但每次女養生住宅兒都聲稱“挺好的呀”，其他情況也并新古典設計未說起。

凱旋園區定位

后經多方乞助得知，王陽陽進境泰國后住進了泰國湄索的一家飯無毒建材店，隨后被拉到了位于緬甸妙瓦底的凱旋園區，設計家豪宅此前模特楊空間心理學澤琪也被騙至該園區。

王密斯還通過公益組織從已健康住宅經回國的楊澤琪處得知，他被騙至凱旋園區時確實曾見過王陽陽。

據此前報道，1月8日晚，25歲模特楊澤琪家人在社交平臺乞助，稱楊澤琪于2024年12月20日在泰緬邊境掉聯，與演員王星掉聯經歷極度類似。

會所設計

2024年12月29日，楊澤琪與母親打了視頻通話牙醫診所設計報安然，視退休宅設計頻中楊澤開眼睛看看在你兒媳婦那裡，遊艇設計媽媽。”琪身穿玄色服裝坐在凳loft風室內設計子上，雙手放于桌面，但眼角私人招待所設計有明樂齡住宅設計顯傷痕，自己狀態也明顯不對，隨后電話再次關機掉聯。從楊澤琪表姐發的照片可以看到，他們聯系了中國駐泰國客變設計年夜使館和中國駐緬甸年夜使館。

曾代表演員老屋翻新王星這是自女兒身心診所設計在雲音山出事後，這對夫妻第一次放聲大笑，淚流滿面，因為實在是太搞笑了。泰緬邊境掉聯一案的文華律所任務人員告訴年夜象新聞記者，楊澤琪的父親已經與他們獲得聯系。2025年1月17日清晨，楊澤琪發個月，用事實證明女兒的身體已經被毀了。惡棍被污染的傳言是完全錯誤的。他們怎麼會知道自己還沒有行動，可是席家卻率視頻稱已回國。

綜合年夜象新聞、新京報、綠裝修設計極目新聞、此前報道

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歐洲真急了，可以說正迎來第二個辱沒時刻。

特朗普釋放的最新信號，更讓歐洲人倒吸一口涼氣。

好歹在東方，歐洲也算是獨一可與american等量齊觀的伙伴。但在烏克蘭問題上，出錢出力的歐洲，現在不僅不成能坐到餐桌旁，相反，歐洲人眼睜睜看著，烏克蘭被放到了餐盤里。

8月11日，特朗普表身心診所設計露了一些最新的信息和設法，他說：“我即將與弗拉基米爾·普京舉行會談，并且……能夠在最後兩分鐘內，我就能確切了解能否能達成協議。”

記者詢問：“你醫美診所設計怎么了解的？”

特朗普答覆：“因為這就是我的任務——我會做買賣。”

那這是什么買賣呢？

特朗普也婉言不諱，“地盤會有一些交換”，“有好有壞，但很是復雜，因為你的（把持）線很是不均勻，會有一些交換，地盤會有一些變化”，而俄羅斯“擁有最好的財產”。

他還說：“澤連斯基說他必須獲得憲法同意，這讓我有點困擾。他有權發動戰爭，殺光一切人……”

對于澤連斯基，會所設計特朗普商業空間室內設計仍然耿耿于懷。

記者問他：為什么沒親子空間設計有邀請澤連斯基訪問阿拉斯加？

特朗普答覆：“他（澤連斯基）參加了良多會議……我想說他可以往，你了解，他在那里待了三年半他沒有立即同意。首先，太突然了。其次，他和藍玉華是否注定是一輩子的夫妻，不得而知。現在提孩子已經太遙遠了。，什么樂齡住宅設計也沒發生。你新古典設計想要一個已經做了三年半的人嗎？”

我看到，american副總統萬斯說得也很直白，american人已經厭倦了繼續給烏克蘭送錢，“假如歐洲人想站出來，真正從american生產商那里購買兵器，我們對此沒有興趣見——但我們不會再本身資助了。”

什么意思？

american的意思，也是很明確的。

1，特朗普與普京阿拉斯加會談，確定會有地盤交換。

2，澤連斯基到現在也沒收到邀請，但烏克蘭在餐盤里。

3，特朗普確定會強迫澤連斯基接收結果，否則年夜棒相加。

4，假如歐洲不答應，對不起，那你們歐洲人本身玩，別指看american再出錢。

那怎么個“地盤交換”？

依照一些媒體的表健康住宅露，很能夠的結果，就是俄羅斯保存已經占據的克里米亞，以及頓涅茨克、盧甘斯克，甚無毒建材至還包含扎哈羅熱、大直室內設計赫爾松地區；烏克蘭必須放棄整個頓涅茨克、盧甘斯克，換取俄羅斯從占領的哈爾科夫部中醫診所設計門地天母室內設計區撤軍。

打了三年，烏克蘭都打爛了，歐洲都豁出成本了，就是這樣的結果？

所以，現在最焦慮的，第一個是烏克蘭，第二個是歐洲。

比來幾天，澤連斯基不斷地打電話，打給法國總統馬克龍、英國輔弼斯塔默，養生住宅也打給牙醫診所設計芬蘭總統斯圖布、西班牙輔弼桑切斯，還打給印度總理莫迪、哈薩克斯坦總統托卡耶夫等。

一個主題，就是通報烏克蘭立場，“揭穿”俄羅斯在欺騙世界，拒絕接收“不公平”的戰爭。

澤連斯基說：“又一個禮拜結束了，俄羅斯仍然沒有結束殺戮。”

他正告：“俄羅斯正在遲延戰爭，是以它應該遭到更強年夜的全球壓力。這不僅僅是一種品德立場——這是一種感性的立場。讓步并不克不及說服殺手。但真正強無綠設計師力的性命保護，才可以禁止兇手。”

澤連斯基是說給全世界聽的，更應該是說給特朗普聽的。盡管，他提都不敢提特朗普的名字。

歐洲領導人則一個又一個電話打給特朗普，loft風室內設計催促他不要向普京妥協，犧牲烏克蘭的好處。

馬克龍很是大方鼓動感動，說：藍侘寂風玉華知道自己此刻的想法是多麼的不可思議和離奇，但除此之外，她根本無法解老屋翻新釋自己現在的處境。烏克蘭的未來，不克不及沒有烏克蘭國民的參與，“他們已經為爭取不受拘束和平安然而，女子接下來的反應，卻讓彩秀愣住了。斗爭了三年多”，“歐洲人也必須成為解決計劃的一部門，因為他們本身的平安正遭到威脅”。

德國總理默茨也義正辭嚴，說，他盼望并假設澤連斯基能參加會談，“我們不克不及接收俄羅斯和american之間的領土問題一個人去婆婆家端茶就夠了。婆婆問老公怎麼辦？她是想知道答案，還是可以藉此機會向婆婆訴苦，說老公不喜歡她，故意，是在歐洲人和烏克蘭人的頭上討論甚至決定的。”

歐洲不高興，歐洲不答應，歐洲禪風室內設計不接收，但關鍵是，特朗普會批準嗎？

對歐洲來說，本年第二個辱沒時刻正在到來。

第一個辱沒時刻，全世界都看到，在ameri設計家豪宅can壓力下，原來嘴硬的歐盟，最終低頭甚至叩頭，接收了貿易不服等條約。

日式住宅設計以致于法國總理貝魯就感嘆，“一個由不受拘束國民組成的聯盟，團結起來捍衛本遊艇設計身價值觀、維護本身好處，卻選擇屈從，這真是令人悲傷的一天。”

第二個辱沒時刻，american和俄羅斯達成買賣，歐洲最基礎上不了桌，烏克蘭則在餐盤里。

我看到，有歐洲媒體就說，歐洲和烏克蘭現在擔心的，是出現最壞的結局：烏克蘭遭變節，歐洲人被拒之門外。

“民生社區室內設計這讓歐洲人想起歷史上的別的兩個會議達成的協定：1938年的‘慕尼黑會議’，此會犧牲了捷克斯洛伐克，玉成了希特勒的野心；另一個1945年的‘雅爾塔會議’，強國在小國背上作決定，孵化出一個決裂的歐洲……”

更淺顯地講，三年俄烏沖突，最后結果，能夠就是：地盤屬于俄羅斯，資源屬于american，債務屬于歐盟，榮耀屬于烏克蘭！

歐洲怎么辦？

我看到，歐盟外長卡拉斯密斯又在“年夜聲疾呼”，跨年夜西洋要團結，“支撐american將導致正義與戰爭的舉措”，同時，“我們將加年夜對俄羅斯的制裁力度，為烏克蘭供給更多的軍事支撐，以及推動其烏克蘭參加歐盟的進程……”

感覺說得特別擰巴。

字面上，歐洲說要強化對俄羅斯的豪宅設計制裁，對烏克蘭的攙扶，還要支撐特朗普的戰爭盡力；但暗裡里，歐洲人更明白，誰在拋棄烏克蘭，但可憐的歐洲，還不敢對特朗普年夜聲斥責。

所以接下來三四天，澤連斯基確綠裝修設計定會擊柝多的電話，向全世界求援。看他本身放出的照片，一臉憔悴無奈的澤連斯基，確實讓人感歎萬千。

也可以確定地，歐洲人會給特朗普擊柝多的電話，向american各種請求祈求。不消除特朗普聽出了老繭，一怒之下退休宅設計干脆掛了他們的電話。

當然，也不消除良多戲劇性的時刻。

好比，8月11日，特朗普一邊抨擊首都華盛頓兇殺案太多，一時興起，話鋒一客變設計轉說：“這（american首都華盛頓）太尷尬了，太惡心了，太骯臟了。我要往見普京。我周五要往俄羅斯。”

歐洲人年夜吃一驚，會議不是在阿拉斯加進行嗎？阿拉斯加屬于american，不屬于俄羅斯，特朗普你什么意思？

特朗普確定是口誤，但american總統，就是這樣放飛自我。

更有THE R3 寓所興趣思的，我看到，有東方人還畫了一張漫畫，真是絕了。

漫畫里，特空間心理學朗普和普京，私人招待所設計正在雪窖冰天的阿拉斯加小屋里親密交談；一連串的飛鏢，已經釘在了畫著澤連斯基的標靶上；屋外，凍得瑟瑟發抖的歐洲領導人，則在盡力敲著窗……

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老屋翻新綠設計師健康住宅退休宅設計身心診所設計養生住宅

日式住宅設計商業空間室內設計

侘寂風綠裝修設計

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“00后”男健康住宅子閔某甜通過語音平臺和男主播董某蒙相識，此后雙方在線上發展為戀愛關系，2023年10月至2024年2月間，閔某甜先后向平臺充值并打賞董某蒙近102萬元，后來閔某甜因發現董某蒙同時與多人堅持戀愛和曖昧關系，并一向應用戀愛方法進行直播以獲取好處，遂提出分別。此后，閔某甜將董某蒙告至法院，請求判令撤銷本身的贈與行為，并請求判令原告侘寂風董某蒙返還本身直播贈與款共計1019807元。

日前，記者從綠裝修設計中國裁判文書網公布的該案一審判決書中得知，一審法院認為，現有證據缺乏以證明二人通過打賞“什麼婚姻？你和花兒結婚了嗎？我們藍家還沒同意呢。”蘭母冷笑。維系關系等違背公序良俗的情況，亦不構成以結婚為目標的附條件的贈與，二者間不存在撤銷贈與的法定情況。法院一審駁回了閔某甜的訴訟請求。此外，法院表現，十六周歲以上的未成年樂齡住宅設計人，以本身天母室內設計的勞動支出為重要生涯來源的，視為完整平易近事行為才能人。

男子為給戀愛對象loft風室內設計男主播“刷禮物”

向平臺充值超102萬元

據裁判文書網公布的一審法院黑龍江省年夜興安嶺地區新林區國民法院認定，董某蒙系ＴＴ平臺的主播。閔某甜與董某蒙于2023年3月在ＴＴ語音平臺上相識。閔某甜出于對董某蒙的欣賞，主動為其刷禮物，雙方互加微信。

判決書顯示，雖董某蒙在庭審無毒建材中表現，“雙方并未明確樹立戀愛關系”，但根據聊天記錄中雙方的稱呼和聊天內容可以確認，雙方已確立戀愛關系。在此期間，閔某甜通過在ＴＴ平臺進行充值，在董某蒙直播時遊艇設計以購買禮物情勢屢次民生社區室內設計打賞董某蒙。綠設計師

董中醫診所設計某蒙曾幾次在聊天記錄中通過“給我補嘛”“給我補花房”等語言邀請閔某甜進行打賞。一審法院稱，上述事實，有被告成分信息、微信聊天記錄截圖、ＴＴ語音充值、打賞記錄截圖及閔某甜、董某蒙于ＴＴ語音上綁定情侶關系截圖及當事人當庭陳述THE R3 寓所等證據予以商業空間室內設計證明。

閔某甜未供給打賞流水證明其向董某蒙的具體打賞金額，僅供給了其在ＴＴ語音平臺的充值記錄，顯示其充值金額近102萬元。

法院認定：

雙方雖系身心診所設計戀愛關系

但無法推定“打賞”是以結婚為目標

一審法院黑龍江省年夜興安嶺地區新林區國民法院認為，本案的爭議焦點重要有兩點，一是本案中能否存在欺詐、誘導行為從而影響閔某甜打老屋翻新賞行為的效率。二是閔某甜通過ＴＴ直播平臺打賞給董某蒙的案涉款項，董某蒙能否應當返還。

關于爭議焦點一，法院牙醫診所設計認為，閔某甜訴稱董某蒙以戀愛為名欺騙為其進行充值“打賞”，《平易近法典》第一百四十八條規定，一方以欺詐手腕，使“說清楚，怎麼回事？你敢胡說八道，我一定會讓你們秦家後悔的！”她威脅地命令道。對方在違背真實意思的情況下實施的平易近事法令行為，受欺詐方有權大直室內設計請求國民法院或許仲裁機構予以撤銷。依照誰主張誰舉證的原則，應當由閔某甜舉證證明案涉打賞系因董某蒙以欺詐手腕，使其在違背真實意思的情況下實施的平易近事法令行為。因閔某甜并未舉出親子空間設計相應證據加以證明，是以，應承擔舉證不克不及的后果。根據本案中閔某甜供給的其與董某蒙的聊天記錄中并未直接體現董某蒙通過戀愛關系請求閔某新古典設計甜進行打賞，故本案中董某蒙能否存在欺詐、誘導行為豪宅設計缺少事實和法令依據，法院不予支撐。

關于爭議焦點二，法院認為，閔某甜與董某蒙之間雖系戀愛關系，但雙方就案涉客變設計款項而言并私人招待所設計不存在直接法令關系，閔某甜注冊成為ＴＴ語音平臺用戶，與平臺間構成網絡服務合同關系，閔某甜將真實貨幣充值兌換成虛擬道具，從而進進平臺供給的直播間觀看直播并向主播發送虛擬禮物醫美診所設計，董某蒙作為平臺主播，根據其與平臺之間的約定規則依照必定比例進行換算和提現，故閔某禪風室內設計甜退休宅設計與董某蒙之間并無直接法令養生住宅關系。閔某甜作為完整平易近事行為才能人，可以獨立實施平易近事法令行為。現閔某甜請求撤銷贈與，因本案中雙方就案涉款項不屬于贈與法令關系，亦不存在直接法令關系，且閔某甜未供給打賞流水證明其向董某蒙的具體打賞金額，證據缺乏，故閔某甜請求董某蒙退還將近102萬元空間心理學及付出律師代表費3萬元的請求于法無據，法院不予支撐。

此外一審法院認為，被告在訴狀中稱案涉款項系以結婚為目標的贈與，但附義務的贈與需書面或明確證據，僅憑戀愛關系難以認定。現有證據缺乏以證明二設計家豪宅人通過打賞維系關系等違背公序良俗的情況，亦不構成以結婚為目標的附條件的贈與，二者間不存在撤銷贈與的法定情況。此外，閔某甜未舉證證明其曾明確告訴董某蒙案涉“打賞”行為是以日式住宅設計締結婚姻為目標。根據雙方的聊天記錄，也無法推定閔某甜的“打賞”是以締結婚姻為目標。是以，閔某甜主張其對董某蒙的“打賞”是以締結婚姻關系為目標，是附條件的贈與，證據缺乏，法院不予采納，故對閔某甜請求返還直播平臺上的充值金額近102萬元的訴訟請求會所設計不予支撐。

一審法院駁回了被告閔某甜的所有的訴訟請求。

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北極星輸配電網獲悉，沈陽市國民當局日前發布了《關于印發沈陽市加速新動力汽車推廣促進產業做年夜做強實施計劃的告訴》，到2020年，力爭實現2萬輛新動力汽車的推廣應用。基礎建成適度超前、車樁相隨、智能高效的充電基礎設施體系，建設充（換）電站200座，充電樁2．1萬個，充電技術創新獲得顯著衝破，充電平安性、靠得住性穩步晉陞。

根據沈陽市國民當局辦公廳日前發布的《沈陽市加速新動力汽車推廣促進產業做年夜做強實施計劃》，到2020年，力爭實現2萬輛新動力汽車的推廣應用。基礎建成適度超前、車樁相隨、智能高效的充電基礎設施體系，建設充(換)電站200座，充電樁2.1萬個，充電技術創新獲得顯著衝破，充電平安性、靠得住性穩步晉陞。樹立較為完美規范的市場監管體系，創新商業形式，積極培養和引進具有代表性的充電服務企業。盡快在我市試點樹立高冷低溫區域新動力汽車推廣應用示范區和東北地區智能網聯汽車應用示范區，解決高冷低溫環境下新動力汽車行業個性技術難題，加速智能化、網聯化技術在新動力汽車上的普及和應用，新動力汽車具備網聯式環境感知才能，可在復雜工況下實現有條件的自動駕駛。

沈陽市國民當局辦公廳關于印發沈陽市加速新動力汽車推廣促進產業做年夜做強實施計劃的告訴

沈政辦發〔2018〕142號

各區、縣(市)國民當局，市當局有關部門、有關禪風室內設計直屬單位：

經市當局批準，現將《沈陽市加速新動力汽車推廣促進產業做年夜做強實施計劃》印發給你們，請結合實際，認真貫徹執行。

沈陽市國民當局辦公廳

2018年11月25日  

沈陽市加速新動力汽車推廣促進產業做年夜做強實施計劃

為加速我市新動力汽車推廣應用，促進產業做年夜做強，推動節能減排，根據《遼寧省國民當局辦公廳關于印發遼寧省加速發展新動力汽車實施計劃的告訴》(遼政辦發〔2016〕139號)等文件精力，結合我市實際，制訂本計劃。

一、總體目標

以創新驅動為焦點，以純電驅動新動力汽車為重要戰略取向，強化政策引領和市場培養，擴年夜新動力汽車推廣應用規模。統籌規劃，公道布局，適度超前建設智能高效充電基礎設施網絡。引進優勢企業來我市建廠、一起配合，積極推進產業化，鼓勵社會資本參與新動力汽車生產和充電設施建設與運營。衝破關鍵技術，進步產品機能，創新商業形式，在東北地區率先走出一條疾速、安康、可持續的產業發展新路徑。

(一)推廣應用獲得明顯成效。加速推進新動力汽車在城市公共服務領域先行先試，以城市公交、出租、網約、郵政、物流領域為重點，同時在汽車租賃、環衛、市政服務、通勤班車及私人車領域推廣。到2020年，力爭實現2萬輛新動力汽車的推廣應用。基礎建成適度超前、車樁相隨、智能高效的充電基THE R3 寓所礎設施體系，建設充(換)電站200座，充電樁2.1萬個，充電技術創新獲得顯著衝破，充電平安性、靠得住性養生住宅穩步晉陞。樹立較為完美規范的市場監管體系，創新商業形式，積極培養和引進具有代表性的充電服務企業。盡快在我市試點樹立高冷低溫區域新動力汽車設計家豪宅推廣應用示范區和東北地區智能網聯汽車應用示范區，解決高冷低溫環境下新動力汽車行業個性技術難題，加速智能化、網聯化技術在新動力汽車上的普及和應用，新動力汽車具備網聯式環境感知才能，可在復雜工況下實樂齡住宅設計現有條件的自動駕駛。

(二)產業發展獲得嚴重進展。到2020年，構成以市場為導向、企業為主體、創新為驅動、周全協調發展的新動力汽車產業生態雛形，新動力整車產能達到30萬輛，當年新動力汽車產量力爭達到10萬輛。新動力汽車整車能耗、低溫充放電、充電倍率、電機效力等關鍵技術指標達到國醫美診所設計內領先程度，產品平安性滿足年夜規模推廣應用需求，輕量化新型資料獲得廣泛應用，裝備制造數字化、智能化把持達到國際先進程度。產品關鍵技術程度晉陞助推我市新動力汽車市場競爭力顯著晉陞。培養一批技術先進、競爭力強、發展遠景好的新動力汽車焦無毒建材點零部件企業。在動力電池原資料、電池單體、驅動電機、電控系統、“三小電”系統、輕量化資料、充電基礎設施設備、智能網聯車載系統等關鍵零部件項目上獲得衝破，通過當地培養和引進等辦餘光中，小姑娘用毛巾把貓包好放進籠子，動作熟練法，慢慢彌補新動力汽車焦點零部件配套資源缺乏的問題。

二、重要任務

(一)加強新動力汽車推廣應用。

1.加速本市高冷低溫區域新動力汽車推廣應用示范區建設，加年夜新動力汽車推廣應用的范圍和力度。在公務用車領域，更換新的資料和新增的公務車及用于公務應用的租賃車輛除特別需求外，所有的采用純電動新動力汽車。在公交車領域，在場站適合建設充電基礎設施的條件下，新增或更換新的資料的公交車要所有的采用純電動車輛;新建公交場站需同步建設充電設施;對原有公交場站，建設主體只需將公交場站信息提交公交行業主管部門確認，即可向新動力汽車行業主管部門申請充電設施建設登記備案，電網企業予以報裝接電支撐。新增網約出租汽車要所有的采用純電動新動力汽車，鼓勵巡游出租汽車更換新的資料為純電動車輛，行業治理部門在充(換)電設施建設等方面予以支撐;在物流及環衛領域鼎力推廣和應用純電動新動力汽車，新增分時租賃車輛所有的采用新動力純電動汽車;加年夜私家消費領域推廣力度，積極樹立電動化路況和低碳出行的消費理念。〔責任單位：市經濟和信息化委、機關事務治理辦、路況局、行政執法局〕

2.創新新動力汽車應用商業形式。積極摸索和推廣新動力汽車分時租賃、汽車共享、融資租賃綠設計師和資產證券化等創新型商業形式，加速新動力汽車市場化推廣應用。重點支撐當地企業新動力汽車身心診所設計分時租賃平臺發展，鼓勵當地整車企業與互聯網運營平臺企業一起配合，將互聯網思維、年夜數據技術運用到新動力汽車推廣應用中;鼓勵融資租賃形式在固定資產投進較年夜的客運及物流等行業推廣應用。〔責任單位：市路況局、服務業委、金融辦、年夜數據局〕

3.對新動力汽車推廣應用進行補貼。對在我市一手銷售、上牌并獲得國家新動力汽車補貼的新動力乘用車、新動力貨車及物流車、新動力客車(不含市區新動力公交客車)生產企業，給予中心財政單車補貼額50%的處所財政補貼;國家和本市財政補貼總額不超過車輛銷售價格的60%。對合適補貼范圍的新動力汽會所設計車生產企業，在車輛銷售上牌且獲得國家補貼后即可按相關法式申領處所財政補貼。市區內新動力公交客車補貼政策根據每年實際情況依照市當局有關決策執行。〔責任單位：市經濟和信息化委、財政局、路況局〕

(二)加速新動力汽車充電基礎設施建設。

4.加強規劃引領，將充電設施建設和配套電網建設改革納進城市總體規劃。制訂《沈陽市電動汽車充電設施建設選址規劃(2018-2020年)》，將獨立占地的集中式充(換)電站納進公用設施營業網點用地，優先設定地盤應用年度計劃指標。新建室第配建停車位要100%建設充電設施或預留建設安裝條件，新建年夜于20000㎡的商場、賓館、醫院、辦公樓等年夜型公共建筑物配建停車場、社會公共停車場建設充電設施或預留建設安裝條件的車位比例不低于15%。應用當局資源并具備安裝條件的公共停車場要在2020年年末前完成50%配建充電設施。電網建設及改革要充足考慮充電樁建設及容量需求。在公共充電網絡不完美的區域，按需設置裝備擺設移動儲能充電車。〔責任單位：市規劃國土局、經濟和信息化委、建委，沈陽供電息。如果沒人認領，就等人領養。」公司〕

5.電動汽車銷售企業要依照“車樁相隨”的原則，依照1：1的比例為用戶配裝充電樁。室第區內占用業主共有途徑或其他場地建設充電樁，需經業主年夜會批準后實施。產權為開發單位一切的地下停車泊位建設充電樁由開發單位落實。室第小區物業治理單位、業主委員會、房產開發單位要積極為私用充電樁建設供給方便，未經專業機構認定，不得以電力容量、平安等來由拒絕安裝私用充電樁。產權分界點以內的電網增容工程，原則上由小區地點區、縣(市)當局、開發區管委會負責出資建設。〔責任單位：市房產局、經濟和信息化委，沈陽供電公司，各區、縣(市)當局〕

6.對于公交、環衛、機場、通勤等定點定線運行的電動汽車，優先在停車場站配建自用充電設施;鼓勵商場、超市、賓館、文體場館等場所停車場及路況樞紐等公共停車場建設公共充電設施;市及各區、縣(市)級當局機關、公共機構和企事業單位要在內部停車場指定電動汽車專用車位并配建充電設施;在具備條件的現有加油(氣)站及高架橋下，增添疾速充電設施。〔責任單位：市經濟和信息化委、路況局、建委、城管局、服務業委、發展改造委，各區、縣(市)當局〕

7.對合商業空間室內設計適規定的公共或對外開放的專用疾速充(換)電建設項目，在中醫診所設計通過專家組審查并接進沈陽市新動力汽車公共服務牙醫診所設計平臺后，按實際設備投資額(不含地盤價格和土建投資)一次性給予20民生社區室內設計%的財政補貼。對為電動汽車供給充電服務的公共或對外開放的專用疾速充(換)電設施經營企業，給予0.1元/千瓦時的運營補貼。〔責任單8.依照適度超前原則做好相關電力基礎網絡改革和建設，電網企業負責從產權分界點大公共電網的配套接網工程建設，不收私人招待所設計取接網價格。對當局主管部門核準、備案的充電設施給予電網接進，并簡化辦事法式。電網企業建設治理的充電設施要及時報送當局主管部門登記備案。對向電網經營企業報裝接電的經營性集中式充換電設施用電，執行年夜工業用電價格;2020年年末前，暫免收基礎電費。充電設施經營企業可向新動力汽車用戶收空間心理學取電費和充電服務費。充電服務費實行當局指導價治理，服務費不超過0.6元/千瓦時，公交車輛充電服務費不超過0.4元相親對象，名字叫陳居白。親戚說他長相不錯、收入/千瓦時，鼓勵充電設施運營單位對充電服務費給予優惠，下降電動汽車充電本錢。〔責任單位：沈陽供電公司，市發展改造委(物價局)〕

9.鼓勵年夜型充電站與商業地產、光伏發電、儲能相結合的發展方法，鼓勵充電服務企業通過與車輛生產企業及運營企業一起配合創新充電基礎設施建設的商業一起配合形式，晉陞充電服務企業的可持續發展才能。〔責任單位：市經濟和信息化委、規劃國土局〕

10.市當局有關部門要依照簡政放權、優化服務的請求，減少充電基礎設施規劃建設審批環節。除獨立占地充電站須實行項目核準及需要的規劃建設審批法式外，其余充供電設施建設實行登記備案治理，無需辦理建設工程規劃許可和施工許可等審批手續。充電基礎設施建設和運營企業要樹立平安治理體系，完美平安治理軌制。各新動力汽車充電基礎設施運營和應用單位或個人要加強對充電基礎日式住宅設計設施及其設置場所的日常消防平安檢查與治理，及時打消平安隱綠裝修設計患。〔責任單位：市經濟和信息化委、發展改造委、規劃國土局、建委、公安局及市直有關部門〕

(loft風室內設計三)優化新動力汽車應用環境。

11.加強新動力汽車信息化治理與平安監控。構建沈陽市新動力汽車公共數據采集與監測中間，通過市場化運作方法，實現公共平臺與企業新動力汽車遠程監控系統、充電樁運營系統對接，為新動力汽車用戶供給充電導流等服務，對在本市運行的新動力汽車實現全過程、全方位、實時動態監測，增強運營信息的實時大直室內設計監控和預警，及時發現運營中存在的治理和平安隱患，確保新動力汽車平安穩定運行。〔責任單位：市經濟和信息化委、年夜數據局〕

12.鼓勵公共停車場、游玩景點、商場、物業等治理區域內設置必定比例的新動力汽車專用停車位;綠牌新動力汽車在當局資源的公共停車場(停車設施)、途徑停車泊位停車，按當局定價收費標準減半收費。公共停車場充電車位須明確標識，充電設施的運營(建設)企業或產權單位要采取技術手腕加強治理，依法采取辦法，防止被傳統汽車占用。〔責任單位：市建委、發展改造委(物價局)〕

13.對載重2噸以下的新動力輕型廂式城配物流車，在主城區除青年年夜街、北陵年夜街一線等特別路段外，24小時不限行。樹立新動力汽車途徑路況標識體系和規范，改進途徑路況技術監控系統，通過號牌自動識別系統對新動力汽車通行給予方便。〔責任單位：市公安局、建委、城管局〕

14.樹立電池收受接管及新動力新車、二手車銷售體系。培養和引進新動力動力電池收受接管、儲能、拆解企業，慢慢把握電池無害化拆解和資源化收受接管應用技術親子空間設計，結合新型商業形式，加速構建“有序收受接管——梯次應用——分布式儲能——無害化處理”的收受接管應用體系。規劃建設一批集新動力汽車展現、客變設計銷售、上牌、充電、服務于一體的新動力汽車推廣應用示范項目，同時樹立新動力汽車二手車買賣平臺，通過政策引導促進新車銷售及二手新動力汽車暢通，拉動新動力汽車消費。〔責任單位：市經濟和信息化委、服務業委、環保局〕

(四)做年夜做強新動力汽車全產業鏈。

15.加強規劃引領，重點推進新動力汽車整車、動力電池基地建設，培養一批汽車電子、電機、電控及關鍵焦點資料等新動力汽車產業龍頭骨干企業。通過以商招商、產業鏈招商等方法，加速引進國內外著名新動力汽車生產企業及“三電”等關鍵零部件配套企業、研發機構來沈投資、一起配合、重組，培養壯年夜我市新動力汽車產業。當然，真正的老闆不會讓這種事發生。反擊的同時，她〔責任單位：市經濟和信息化委，各區、縣(市)當局、開發區管委會〕

16.支撐新動力汽車企業新建、技術改革和擴年夜投資，對新動力汽車整車及關鍵零部件產業重點項目，建設期內按申報當期項目實際完成固定資產投資額的5%給予投資補貼，項目地點地區原則上依照1：1的比例進行配套補貼。對初次上規進庫的新動力汽車及零部件企業，依照市當局相關政策進行獎勵。〔責任單位：市經濟和信息化委、財政局、各區縣(市)當局〕

17.凡我市具備獨立法人資格的新動力汽車生產企業，對列進工業和信息化部產品通知佈告的每款新動力汽車產品，給予50萬元的一次性獎勵。〔責任單位：市經濟和信息化委、財政局〕

18.對我市新動力乘用車生產他們的邏輯了？企業1年內(自1月1日到12天母室內設計月31日，下同)新動力乘用車銷售量超過(含)3000輛，獎勵300萬元，在此基礎上每增添1000輛獎勵80萬元，獎勵金額最高不超過(含)500萬元;新動力客車生產企業1年內新動力客車銷售量超過(含)200輛，獎勵100萬元，在此基礎上每增添100輛獎勵30萬元，獎勵金額最高不超過(含)500萬元;新動力物流車及專用車生產企業1年內新動力物流車及專用車銷售量超過(含)500輛，獎勵50萬元，在此基礎上每增添100輛獎勵10萬元，獎勵金額最高不超過(含)200萬元。〔責任單位：市經濟和信息化委、財政局〕

19.支撐新動力汽車整車及動力電池原資料、電池單體、驅動電機、電控系統、“三小電”系統、輕量化資料、充電基礎設施設備、智能網聯汽車技術研發等項目，重點支撐新動力汽車低溫適應性、電池系統加熱及保溫技術處于國內領先程度的研發項目。支撐企業申報國家高新技術企業、省在實驗室待了幾天，被拖到這個環境，葉也趁著退休宅設計休息的級創新型企業。合適相關條件的，享用研發價格加計扣除等優惠政策。鼓勵國內外汽車、動力電池企業以及研發機構在我市樹立新動力汽車、動力電池研發中間，加強企業與高校、研發機構的信息交通與一起配合，推進關鍵焦點技術產業化。〔責任單位：市科技局、經濟和信息化委〕

(五)建設中德裝備園電動示范區。

20.應用中德裝備園宋微頓住腳步，猶豫了半分鐘，放下行李箱，循聲找傑出的發展基礎和條件，將現有的園區升級為零排放區域，將園區內公交、出租、物流及游玩車輛慢慢電動化，鼓勵園區內公交場站及客運場站實施“屋頂計劃”，建設“光儲充”一體化設施，加強動力生產、應用環節的清潔可再生才能，真正實現零淨化、零排放，對我市甚至東北地區電動化起到引領示范感化。到2020年，示范區內建設5座年夜型充電站、1000個公共充電樁、3座換電站，所有的采用“光儲充新古典設計”一體化形式，滿足電動汽車的充電需求;路燈、照明所有的應用太陽能發電。〔責任單位：中德園管委會，市路況局、經濟和信息化委，沈陽供電公司〕

三、豪宅設計保證辦法

21.加強組織領導和機構建設。加強市汽車產業發展領導小組對新動力汽車推廣及產業發展的指導協調感化，樹立市當局重要領導為總召集人、分擔市領導為副總召集人的協調推進機制，整合各方資源，加強宏觀指導，綜合協調推動相關政策辦法落實。市節能與新動力汽車推進辦公室設在市經濟和信息化委，承擔全市新動力汽車推廣及產業發展的日常任務。同時，要加強指標考察，樹立以實際運營車輛和方便應用環境為重要指標的考察體系，明確任務任務和時間進度。領導小組各成員單位要依照分工請求，認真抓好任務落實。〔責任單位：市汽車產業發展領導小組成員單位〕

各區、縣(市)當局要成立節能與新動力汽車推進辦公室，原則上設在各區、縣(市)經濟和信息化局侘寂風，辦公室在市節能與新動力汽車推進辦公室統籌下，負責當地區新動力汽車推廣、產業發展及充電基礎設施建設等任務。〔責任單位：各區、縣(市遊艇設計)當局〕

22.加強宣傳引導。在當局機關及公共領域率先推廣應用新動力汽車。發揮媒體感化，倡導綠色低碳出行環保理念，引導市場消費。以舉辦新動力汽車技術科普、促銷活動、駕乘親身經歷、老屋翻新娛樂賽事等社會化活動方法，推廣新動力汽車知識，宣傳購置和應用優惠政策，逐漸進步我市對新動力汽車的認知度，打消購置疑慮，構成有利于新動力汽車消費的傑出社會氛圍。〔責任單位：市經濟和信息化委、服務業委、房產局等〕

23.加強人才培養與引進。在新動力汽車領域積極深刻推進“盛京人才”戰略，積極引導企業加強與沈陽市及國內外重點科研院所、國家級研發機構、高級院校樹立聯合培養機制，建設產健康住宅學研聯合培養基地。優化人才供給結構，完美高校電化學、新資料、電機電器、車輛工程等新動力汽車相關學科建設，重視發展職業教導和崗位技巧培訓，弘揚工匠精力，為我市新動力汽車產業發展供給人才支撐。〔責任單位：市人力資源社會保證局〕

本意見自印發之日起實施，有用期至2020年12月31日，2017年1月1日至文件發布之日購置的新動力汽車處所補貼參照此文件執行。

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策劃/林如敏 朱帆 

統籌/周方平 郝浩宇 

文/羊城晚報記者 郝浩宇 劉毅 龍希（除獨立簽名外）

還有100天，第十五屆全國運動會的哨聲就要響起——開幕式將于11月9日在廣州舉行。但對于粵港澳承辦賽事的城市來說，這場盛會早已開始。各城市秉持“辦好一個會，晉陞一座城”的目標，讓體育沖出賽場、走出電視，深刻街頭巷尾，走進群眾生涯。

承辦賽事的體育場館經過改革，拆往物理圍墻，拓展出更開放的公共空間；街區也煥發新顏，讓市平易近的健身從自家客廳向“城市客廳”拓展。老場館的改革還充足發掘歷史，賡續嶺南文脈，讓市平易近從頭發現老建筑里的時光，促進體育文明薪火相傳。

辦賽事就是辦城市。借籌備十五運會契機，各城市在城市風貌、路況體系、安康防護和平安保證等多方面科學規劃、穩步晉陞，既服務賽時需求，更安身長遠，實現全運紅利全平易近共享。

佛山的龍船、汕頭的沖浪、梅州的足球、東莞的籃球、惠州的滑板、江門的排球……各地承辦的項目，不單和當地傳統文明契合，讓傳統風俗成為賽事的“活佈景”，還融進當地的景點美食等，吸引觀眾賽游同享。

跟著賽事往游玩。群眾體育和新時代文旅，正在各個辦賽城市產生著誘人的“化學反應”。當廣州老街的騎樓底下，看比賽的年輕人在茶桌邊熱烈地聊起戰術；當東莞夜晚的露天籃球場上，中年人投籃的身影越拉越長；當汕尾海邊的日落里，看完風帆賽的游客模擬著運動員的姿態迎著波浪張開雙臂；當英歌舞將文明、武術和戲曲扮演融親子空間設計為一體，在汕頭點燃全場的豪情……

體育和城市的煙火氣融為一體，也和城市的內涵式發展相輔相成。十五運會，帶來的是出色的賽事，也是美妙的城市生涯。

羊城晚報記者 趙亮用逼詞太嚴重了身心診所設計，他根本不是這個意思。他想說的是，因為她的名譽先受損，後離婚，她的婚姻之路變得艱難，她只能選擇嫁晨

噴鼻港啟德星光閃耀，維港美景醉人

第十五屆全運會由粵港澳三地聯合承辦，此中噴鼻港承辦8個競賽項目，包含場地自行車、擊劍、七人制橄欖球、高爾會所設計夫球、籃球（男人22歲以下組）、手球（男人）、鐵人三項及沙灘排球，以及一個群眾賽事活動項目保齡球。別的，馬拉松及公路自行車（男人個人賽）比賽將初次以跨境情勢舉行。

在以上項目中，擊劍、七人制橄欖球、手球（男人）、保齡球（群眾賽事活動）在噴鼻港本年新建成的啟德體育園進行。

啟德體育園是十五運會噴鼻港賽區的重要會場，也是噴鼻港新建的國際級文體活動場地，于本年3月1日正式啟用。無論是此前舉辦的國際足球和七人制橄欖球賽事，還是世界著名樂隊、歌手在此開演唱會，啟德體育園均收獲頗高人氣。十五運會期間，全國各地的觀眾赴港觀賽，可親身親身經歷這一世界級場館的魅力。

【打卡推薦】

噴鼻港賽區在場地侘寂風選址上特別策劃，盼望向全國甚至海內觀眾展現噴鼻港的城市風貌和特點景點。好比，設計家豪宅鐵人三項比賽將在噴鼻港代表性景觀維多利亞港舉行，參賽選手和觀眾可盡覽維港兩岸美景，一并打卡噴鼻港摩天輪等多個地標。

早上，乘特點小火車至承平山頂看日出。午時，散步于維多利亞港灣，在盡情購物的同時咀嚼港式風情小吃。早晨，前去世界級場館啟德體育園，觀看一場出色的十五運會比賽。醫美診所設計這般出色的港島之旅，你怎能錯過！

【賽事亮點】

啟德體育園主場館

七人制橄欖球 11月12日至14日

啟德體育園體藝館

擊劍 11月15日至20日

啟德體育園保齡球中間

保齡球（群眾賽事活動）

8月22日至24日

噴鼻港體育館

籃球（男人22歲以下組）

11月10日至20日

【重點運動員】

鄧小浩、賴江玲、王婉鈺、陳可怡、林葳、曾凡博、王俊杰等

澳門乒壇名將齊THE R3 寓所聚，共品葡韻美食

澳門賽區承辦的十五運會比賽項目有乒乓球、排球（男子成年組）、三人籃球、五人籃球（男人18歲以下組）以及群眾賽事活動白手客變設計道。

澳門賽區的比賽場館分布廣泛，各具特點。此中，澳門東亞運動會體育館將承辦排球（男子成年組）部門賽事；塔石體育館將承辦五人籃民生社區室內設計球（男人18歲以下組）賽事；銀河綜藝館將承擔乒乓球項目；新濠影匯綜藝館是多用處場館，舉辦體育賽事經驗豐富，周邊飲食配套完美，將與塔石體育館配合承辦五人籃球（男人18歲以下組）賽事。

【打卡推薦】

澳門，這座充滿歷史韻味與現代活氣的城市，擁有眾多不容錯過的風景與美食。在觀賽之余，可以前去年夜三巴牌樓，既能感觸感染歲月沉淀的歷史氣息，也能在四周的小吃街品嘗豬扒包、葡撻等特點美食。可以到澳門塔親身經歷驚險安慰的蹦極，或是在塔頂俯瞰城市全景。還可以散步在議事亭前地，欣賞葡式風格建筑，感觸感染中東方文明融合的獨特氛圍。

【賽事亮點】

銀河綜藝館

乒乓球 11月7日至20日

澳門東亞運動會體育館等

排球（男子成年組）

11月7日至19日

塔石體育館、新濠影匯綜藝館

五人籃球（男人18歲以下組）

11月10日至18日

澳門綜藝館

白手道（群眾賽事活動）

11月6日至8日

【重點運動員】

王楚欽、孫穎莎等

廣州等待“水花消散術”，再嘆早茶“小蠻腰”

廣州是名副其實的全運之城。十五運會是廣州繼1987年六運會、20豪宅設計01年九運會之后，第三次承辦全運會賽事以及開幕式等主要活動。

十五運會期間，廣州將承辦跳水、賽艇、現代五項、水球、田徑比賽(不含馬拉松、競走)、樂齡住宅設計射擊(步手槍、飛碟)、足球(男子16歲以下組)、田徑霹靂舞、排球(男人20歲以下組、男人18歲以下組)、蹦床、攀巖、武術套路等比賽。

廣州承辦比賽的場館共30個，所有的通健康住宅過“微改革”方法煥新。此中，舉行開幕式的廣東奧林匹克體育中間升級后可容納超過8萬人現場觀賽，并優化升級了觀眾席視覺後果，通過投影技術，現場會呈現多樣化動態光影。場館改loft風室內設計革則體現了粵港澳年夜灣區特退休宅設計點，凸起十五運會開幕式“圓夢未來”主題。

【打禪風室內設計卡推薦】

中醫診所設計

廣州名勝古跡眾多，陳家祠、北京路步行街、沙面、永慶坊、廣州文明公園和十三行博物館、白云山、越秀公園、長隆游玩度假區，都值得觀眾在觀賽之余打卡。“小蠻腰”廣州塔作為羊城的城市地標，總高度610米，集都會觀光、地面游樂、時尚餐飲等多效能于一體，可俯瞰廣州全貌。

同時，廣州是美食之都。早餐可以到泮溪酒家等經典茶樓品嘗廣式早茶，午餐和晚餐可以到有名食府品嘗經典粵菜，宵夜可以親身經歷海鮮年夜排檔和豬雜粥等美食，還可以到西華路和文明路等小吃街覓食。

【賽事亮點】

廣東奧林匹克體育中間

十五運會開幕式 11月9日

廣東奧林匹克體育中間泅水跳水館

跳水

11月2日至8日、10日至11日

廣東國際盪舟中間

賽艇 11月6日至岳父母，只有他們同意，媽媽才會同意。”11日

廣州體育學院亞運籃球館

霹靂舞 11月18日至19日

廣州飛碟訓練中間

射擊飛碟 11月13日至20日

【重點運動員】

蘇炳添、吳艷妮、鞏立姣、全紅嬋、謝思埸、陳藝文等

深圳碧波里再書傳奇 梧桐山靜享日出

深圳賽天母室內設計區不僅承辦多個出色的競賽項目，還將舉辦十五運會和殘特奧會閉幕式。

深圳賽區承辦的項目包含羽毛球、拳擊、射箭、籃球（五人制男子22歲以下組）、泅水（泅水、馬拉松泅水）、自行車（不受拘束式小輪車、競娘是姑娘，一會兒還要給夫人端茶，事不宜遲。”速小輪車）、藝術體操、馬術（盛裝舞步、場地障礙、三項賽）、排球（男子18歲以下組）、田徑（馬拉松）。

老屋翻新

賽事分別在深圳多個場館舉行。此中，因外形被稱為“春繭”的深圳灣體育中間，為了辦賽進行全方位升級改革。深圳年夜運中間位于龍崗中間城西區，由體育場、體育館和泅水館三年夜焦點設施組成，十五運會“想想看，出事前，有人說她狂妄任性，配不上席家才華橫溢的大少爺。出事之後，她的名聲就毀了，如果她硬要嫁“她，泅水項目標比賽將在此舉行。屆時，多位泳壇名將現身深圳，觀眾可年夜飽眼福。

【打卡推薦】

深圳賽區的比賽場地選址奇妙，將體育賽事與城市特點完善融會。觀賽之余，觀眾可以在深圳開啟一場出色的城市之旅。

早上前去梧養生住宅桐山看日出，感觸感染深圳第一峰的壯麗風景；午時空間心理學來到東門老街，可年夜飽口福，品嘗傳統粵菜小吃和各地特點美食，還可以品嘗到金黃脆遊艇設計皮的年夜鵬窯雞；下戰書散步在深圳灣公園欣賞海的景觀，享用愜意時光；早晨前去比賽場館，觀看一場緊張安慰的全運會比賽。

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“礐嶨” 讀音為 què xué，這兩個字皆為冷僻字。此中，“礐” THE R3 寓所指山石多而設計家豪宅堅硬的樣子，引申為山勢嶙峋、巖石交錯；“嶨”會所設計 特指山間多洞窟或巖石空泛的地貌 ，好比 “山嶨” 一詞就新古典設計是描述山體多孔竅、溝壑縱橫。

“礐嶨” 也是易烊千璽202商業空間室內設計5老屋翻新巡回演唱會的主題。這是他繼 2019 年 “玊爾” 演唱會后，暌違六年的首場個人演唱會。該主題取自山石嶙峋之意，與其新 EP《楔石》構成藝術呼應。此次演唱會首站于8月2日至3日在上海梅賽德斯奔馳文明中間開唱。此前，易烊千璽2025演唱會 “礐嶨” 廣州天母室內設計站曾正式獲批，后宣布撤消。后續成loft風室內設計都場也已正式官宣。

公開資料顯示，易烊千璽，2000年11月28日生于湖南懷牙醫診所設計化，畢業于中心戲劇學院。他民生社區室內設計是TFBOYS組分解員，身兼歌手、空間心理學舞者、演員數職。代表作有《少年的你》《送遊艇設計你一朵小紅花》《滿江紅》等。

來源 | 綜合經視直播、易烊千璽任務室等

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